误区二：每天敷面膜肌肤会更好。虽然面膜具有很好的护肤功效，但每天敷面膜并不一定对肌肤有益。过度敷面膜会破坏肌肤的屏障功能，导致肌肤变得敏感、脆弱。正常情况下，一周敷2 – 3次面膜即可，特殊情况下可以根据肌肤需求适当增加敷面膜的频率，但也不宜过于频繁。

误区三：清洁面膜可以频繁使用。清洁面膜虽然能够去除肌肤表面的污垢和多余油脂，但如果频繁使用，会过度清洁肌肤，导致肌肤的油脂分泌失衡，反而会使肌肤变得更加油腻。一般来说，油性肌肤一周可以使用1 – 2次清洁面膜，干性和敏感性肌肤则要减少使用频率，一个月1 – 2次即可。