王濛参加了《乘风破浪》节目。节目中，王濛面对镜头发言，说站在这里就很有勇气了。网友调侃她和同组的黄小蕾、吴倩，组成了浪姐版SHE，三人在节目里互动频繁，经常一起练习、一起讨论舞台。

王濛是前短道速滑运动员，拿过很多世界冠军，职业生涯中共获得4枚冬奥会金牌，还有多枚世锦赛金牌，被大家称为“短道速滑女王”。退役后，她转型成为教练，还担任过国家短道速滑队主教练，也曾解说过短道速滑比赛，解说风格接地气，受到很多观众喜欢。

这次参加《乘风破浪》，是王濛第一次正式站上唱跳舞台。她没有任何唱跳基础，刚开始练习时很吃力，在练习室里反复练习舞蹈动作，记不住歌词就反复背诵。黄小蕾和吴倩经常主动帮助她，教她调整动作和唱腔，三人一起排练到很晚，休息时也会互相鼓励。

王濛在节目里表现得很真实，坦言自己从来没有接触过唱跳，每一步都要慢慢学。第一次舞台表演时，她有些紧张，但还是完整完成了表演。表演结束后，评委对她的表现给予了肯定，黄小蕾和吴倩也为她感到开心，上台和她拥抱庆祝。

王濛在节目里的穿搭大多是休闲运动风，经常穿宽松的运动服和运动鞋。有造型师给她设计过偏女性化的造型，她也很配合尝试，还笑着问身边的姐姐自己看起来怎么样。

王濛在节目里很照顾其他姐姐，有重活累活都会主动帮忙，还会分享自己的运动经验，教姐姐们如何保护身体、避免受伤。黄小蕾性格活泼，经常和她开玩笑；吴倩性格内向，她和黄小蕾会主动带动吴倩，三人经常一起吃饭、聊天，慢慢形成了默契。

王濛得知网友给她们起了浪姐SHE的称号后，笑着说能和她们组成小组很开心。她的家人和朋友都很支持她参加节目，家人经常在电视机前为她加油，朋友也在社交平台为她打call。

王濛表示，参加这个节目，最大的收获是认识了很多新朋友，也学到了很多新东西，不管最后成绩如何，都很有意义。在后续的节目中，她的进步很明显，舞蹈动作越来越标准，唱歌也越来越有底气，每次排练都会比别人多花时间。

黄小蕾和吴倩一直陪伴在王濛身边，一起进步、一起成长。有一次小组表演，三人配合默契，获得了全场好评，评委夸她们风格互补，舞台效果很好。王濛在舞台上越来越自信，还加入了一些简单的滑冰动作，这个设计很有特色，受到网友好评。

王濛在节目里分享了自己的过往经历，她说自己从小就喜欢滑冰，为了实现梦想付出了很多努力，训练中也受过伤，但从来没有想过放弃。这份坚持感染了节目里的其他姐姐，有姐姐表示从她身上学到了很多。

王濛的粉丝一直支持着她，在社交平台为她投票、留言，粉丝们表示不管她在哪个领域，都会一直支持她。节目录制间隙，王濛也会和粉丝互动，回复留言、分享练习日常，让粉丝了解她的近况。

有记者采访王濛，问她参加节目最大的挑战是什么，她说是克服自己的胆怯，勇敢站上舞台。她还说，自己以前习惯了在赛场上拼搏，唱跳舞台对她来说是全新的挑战，但她愿意尝试，也会努力做到最好。

随着节目播出，王濛的人气越来越高，很多品牌邀请她代言，她也收到了很多综艺节目的邀请，事业发展越来越顺利。王濛表示，不管未来发展如何，都会保持初心，认真做好每一件事，也会继续支持短道速滑事业。

节目里，王濛和黄小蕾、吴倩的友谊越来越深，三人约定节目结束后也会一直保持联系，还计划一起参加活动，给观众带来更多惊喜。网友们看到她们的友谊，纷纷表示羡慕，希望她们能一直这么好。

王濛参加《乘风破浪》，让更多人看到了她不一样的一面，她用自己的勇气和努力，证明了不管在哪个领域，都能发光发热。后续节目还在持续播出，大家都在期待她的更多精彩表现，很多观众表示会一直关注她、为她加油。