很多人觉得家里乱是因为自己太懒、不勤快。其实真正的原因往往是东西太多了。东西一多，收纳就难，找东西费劲，打扫的时候还要搬来搬去。花在整理上的时间越来越多，家里却还是一团糟。极简不是让你把家扔成样板间，而是通过控制物品的数量，让日常打理变得省力。

这篇文章不说大道理，只讲实际怎么做。从减少杂物开始，再到建立好拿好放的习惯，最后用分段维护代替大扫除。

先给家里的东西做一遍筛选

减少家务的第一步，是把不用的东西请出去。东西少了，需要擦、需要挪、需要整理的东西自然就少了。

从几个最容易判断的类别开始下手。过期的食品、药品、化妆品，直接扔。一年以上没穿过的衣服，基本以后也不会穿了。破损的餐具、变形的衣架、不出水的笔，这些都是标准的废品，留着只有占地方。

对于功能重复的物品，只留最好用的那一件。厨房里有三把削皮器，但每次用的都是同一把，另外两把就没必要留着了。衣柜里有五件白衬衫，其中两件领口已经发黄变形，这两件就没有保留价值了。

有纪念意义的东西可以单独收在一个盒子里，不跟日常用的东西混在一起。一个鞋盒大小就够了，装满了就重新筛选一遍，留最舍不得扔的。

每个类别保持最低限度的数量。毛巾每人两三条换着用足够了，不需要囤十条。杯子每人一两个常用杯、一个保温杯、再留一两个待客用的，五个以内完全够用。数量少了，收纳的空间自然就空出来了。

给每样东西一个固定的位置

筛选完之后，留下来的每样东西都要有一个固定的位置。这不是强迫症，是降低家务量的关键。东西有固定位置，用完了放回去，家里就不容易乱。

几个常用物品的参考位置：遥控器固定放在茶几的托盘里。剪刀、胶带、笔放在抽屉的第一格，不要用完随手扔。钥匙挂在大门旁边的挂钩上，或者放在玄关的小托盘里。快递拆完，箱子叠好放阳台或者直接扔，不要堆在门口。

垂直收纳比堆叠收纳更方便取放。碗盘用盘子架竖着放，比叠放好拿。锅盖用专门的锅盖架插起来，不用翻来翻去。文件、杂志用文件盒竖着放，不会东倒西歪。

台面上尽量不放东西。厨房台面只放每顿饭都要用的东西，调味料全部收到调料架上。卫生间台面只放洗手液和牙具，护肤品收到镜柜里。桌面上只放电脑、台灯、水杯这三样，其余全收到抽屉里。

台面空了，擦桌子只需要几秒钟，不用把一堆瓶瓶罐罐搬开再搬回去。

用三段式维护，告别大扫除

很多人平时不收拾，周末花半天时间大扫除，累得不行，过几天又乱了。换成每天花少量时间维护，家里就能一直保持整洁。

早晨用五分钟。起床后把被子铺平，枕头摆正。洗漱后顺手用纸巾把台面上的水渍擦干，毛巾挂好。鞋放进鞋柜，拖鞋摆整齐。

晚上回家花十分钟。收下来的衣服直接挂好或者叠好，不要堆在椅子上过夜。吃完饭后马上洗碗、擦灶台，不要泡在水槽里。睡觉前把台面上散落的东西归位，遥控器、水杯、书各回其位。

每周花半小时做一件深度清洁。本周只擦窗户，下周只擦冰箱内部，再下周只清理衣柜。一次只做一件事，不会觉得累，也不容易产生抵触心理。

这样算下来，每天打理家里的时间不超过十五分钟，周末不用专门抽出半天搞卫生。需要大扫除的频率从每周一次降到每季度一次。

降低家务量的几个具体做法

减少地面上的障碍物。零碎的东西都收进柜子。

选择容易清洁的家具。不带太多雕花和镂空的款式擦起来省力。沙发选高脚的，扫地机能钻进去。柜子选落地封死的或者高脚的，不要让拖把够不到柜子底下那层灰。

电器能帮忙的就不自己动手。扫地机器人每天定时扫一遍，灰尘和头发不会积起来。洗衣机带烘干功能的，省去晾衣服和收衣服两道工序。洗碗机比手洗省水，洗得也干净。

减少需要手洗的东西的数量。碗盘够用就好，没必要囤太多。毛巾、浴巾不需要每天换，正常使用两三天换一次就行。衣服不要试一件扔一件，试完不买的马上挂回去。

小空间的门背后和墙角可以考虑放一个超薄的翻斗鞋柜或者窄边柜，宽度十五到二十厘米就能用。专门放拖鞋、雨伞、购物袋这些零碎物品，把它们集中起来，房间其他地方就不会散落。

买东西之前先过一道关

保持极简不是一时筛选就结束了，控制增量同样重要。

买东西之前问自己一个问题：这个东西，我愿意花时间去打理它吗？买一个新花瓶，就要定期擦灰。买一堆桌布，就要多洗几块布。买一个复杂的装饰品，就要多在它身上花时间。如果答案是不愿意，那就不买。

替换优于新增。毛巾旧了，买一条新的，把旧的扔掉。衬衫破了，买一件新的，旧的捐掉。数量保持不变，不往家里增加额外的物品。

不为了凑单买东西。电商平台买满多少钱才包邮或者打折的时候，把省下来的钱换成了不需要的东西。这些东西买回来之后，既占地方又增加家务量。直接付邮费，或者只买刚好需要的数量。

极简的目的是让生活更轻松，而不是让家里空得不像人住的地方。筛选掉不用的东西，给每件物品固定位置，用零碎时间代替大扫除。这三件事做到位之后，你会发现家里比以前整洁得多，花在家务上的时间反而更少。这才是极简的真正意义。