71岁林青霞的一组生图流了出来。她没化浓妆，眼角和额头的皱纹能清楚看到，身姿舒展，神态淡然。这组生图是她私下去重庆巫山神女景区旅行时，被偶遇的游客随手拍的，游客私下分享后慢慢流传开。

当时林青霞穿一件宽松红衣，戴遮阳帽，穿的是多年前参加活动的旧衣服，身形匀称。她主动帮游客拍照，还蹲在石阶上逗游客的小孩，拍完后检查照片，问游客要不要补拍。她当天很自在，沿途看风景，累了就坐在石阶上休息，和身边的人轻松聊天。

她出生在中国香港，凭借电影《窗外》踏入演艺圈。她很快走红，是上世纪七八十年代影坛的标志性人物。她演的《笑傲江湖》东方不败、《天龙八部之天山童姥》李秋水，都是影史经典角色。她还拿过金马奖最佳女主角。

林青霞在事业最好的时候选择息影，和邢李源结婚，把重心放在家庭上，之后很少公开露面。近年来，她偶尔参加公益活动和好友聚会，每次现身都是自然状态，没有明显的医美痕迹。林青霞多年来作息规律，每周做三次有氧运动，平时吃得清淡，少盐少油。她每月读一本书，还会画画、练书法，年过七旬依旧精神不错。

工作人员接受媒体咨询时表示，这次巫山之行是她的私人旅行，没有提前安排拍摄。工作人员说林小姐一直接纳自己的各个状态，也希望大家理性看待衰老。文旅部门相关人员也证实，林青霞这次是私人行程，当地通过游客分享才知道她来了，之后还整理了林青霞同款游览路线。

58岁的江珊坦然接纳衰老，不依赖医美。江珊身形丰腴，头发有白的也不染发，脸上有自然的细纹，不节食不医美，气质很好，得到很多人的认可。

影视制作方可挖掘更多适合中老年女星的现实题材、年代题材剧本，给她们更多展现演技的机会。平台可适当增加中老年艺人自然状态的内容宣发，引导大众审美多元化。艺人自身可以像林青霞、江珊一样，坦然接纳衰老，通过自律维持状态。

她在高铁上会吃普通盒饭，还会秒回粉丝留言，分享旅行里的所见所感，私下里和普通老人一样热爱生活。

林青霞这次巫山之行后，还计划去九寨沟看红叶。她的私人旅行带动了巫山的旅游热度，不少粉丝去打卡她的同款游览机位。林青霞一直保持着对生活的热爱，用自律维持状态，得到了很多人的认可。她多年来很少公开现身，每次出现都保持自然状态，日常就是读书、画画、旅行，过着普通人的生活。