3月24日，范丞丞开启个人直播，同步展示自己减肥第八天的餐食，一根玉米搭配4个鸡蛋，全程边啃玉米边和粉丝随性聊天，快速登上娱乐热搜，引发全网讨论。范丞丞此次全程公开减肥日常，从3月17日启动减肥计划至今，每日餐食简单克制。

当天直播中，范丞丞穿着简单休闲装，素颜出镜，脸颊肉眼可见比之前消瘦，下颌线变得更清晰，但精神状态尚可，没有出现极端节食后的疲惫感。镜头里，他将一根水煮玉米放在面前，旁边摆着4个剥好的白煮蛋，没有任何酱料和配菜，拿起玉米就大口啃咬，咀嚼时脸颊微微鼓起，偶尔还会吐槽“玉米有点硬，啃着费牙”，随口和粉丝分享减肥心得：“第八天了，慢慢习惯了，不怎么馋了，就是有时候会想喝口冰的”。​

直播过程中，粉丝频繁留言叮嘱“多吃点”“别太拼”，范丞丞笑着回应，称自己减肥节奏舒缓，没有追求快速减重，每天保证基础营养，玉米补充碳水，鸡蛋补充蛋白质，不会采用极端节食的方式。他还透露，目前体重稳步下降，相较于减肥初期已经瘦了几斤，目标是循序渐进，兼顾健康和效果。​

此次范丞丞公开减肥日常，最让人关注的，范丞丞的减肥餐，一根玉米、4个鸡蛋，是普通人减肥时也会选择的简单餐食，直播中的状态也真实可感，有饥饿的小吐槽，有坚持的小决心，更像是普通人减肥的缩影，也正因这份真实，收获了大量网友的好感。​​

值得一提的是，范丞丞并非首次公开减肥日常。此前3月16日，他曾晒出减肥第一天的餐食，鸡胸肉、西兰花、糙米饭，摆盘精致，配文“自律模式启动”，彼时不少网友调侃“又是明星式精致减肥”。但短短几天，他的减脂餐画风逐渐简化，从精致摆盘变为简单搭配，第四天的餐食照片甚至糊得看不清细节，网友笑称“演我本人减肥，从雄心壮志到敷衍摆烂”。​

此次直播中，范丞丞还回应了网友关于“减肥是否为了角色”的疑问，直言目前没有明确的角色需求，减肥只是为了调整自身状态，让自己更清爽，同时也想通过这种方式，传递健康减肥的理念。他还提醒粉丝，不要盲目跟风减肥，每个人的体质不同，适合自己的方式才是最好的，不要为了追求瘦而伤害身体。​

截至3月24日晚，范丞丞直播啃玉米相关话题阅读量突破3亿，讨论量超10万，网友留言大多是支持和关心，“这种真实的减肥状态太圈粉了”“拒绝极端减肥，向范丞丞学习”“玉米鸡蛋虽然简单，但比那些花里胡哨的减脂餐更实在”。​

范丞丞还会继续公开自己的减肥日常，网友也纷纷表示会持续关注。希望他能一直保持理性减肥的态度，兼顾健康与效果，也希望更多圈内明星能摒弃极端减肥方式，传递健康、多元的审美理念，让“瘦”不再是唯一的审美标准，让健康和自信，成为最动人的气质。