解锁夏日轻养生，一口清甜薏米茶，褪去满身湿热
夏天最难受的不是烈日暴晒，是无处不在的湿热。不少人一到夏天就浑身不对劲，浑身发沉、头脑不清醒，早上睡醒脸肿、脸上爱出油，一整天都清爽不下来。天热燥热时，大家都爱喝...
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奚梦瑶戴了婆婆的珍珠项链，豪门温柔细节刷屏全网！
近期，奚梦瑶与何猷君在法国圣米歇尔山补办古堡婚礼，引发全网持续关注。其中奚梦瑶晚宴造型中佩戴的一串珍珠项链，意外成为全网热议的焦点，不同于明星婚礼常见的品牌高定...
女生减脂避坑指南：为什么你越减越胖
很多女生在减脂这件事上花了不少力气。节食、运动、吃代餐、跟着网上的食谱打卡，但几个月下来，体重没降反而涨了。这不是个例，我接触过的案例里，至少有三分之一的人遇到过同...
戒掉玻璃心是成年人最顶级的自律，三个方法帮你摆脱情绪内耗
生活里很多人的内耗，都来源于过度敏感的玻璃心。别人一句随口的评价、工作里一次普通的否定、人际关系里一点微小的冷落，都能让人陷入长时间的情绪低落，反复自我怀疑。 很多...
王珞丹现身北京机场，基础款私服打造利落出行造型
6 月 3 日，王珞丹出现在北京机场，一身私服穿搭引来不少路人与镜头关注，整套造型选用基础服饰组合，上身效果出众，整个人的精气神看着格外年轻。 上身一件纯色黑色短袖 ...
血脂居高不下，根源可能是你常吃的生黄瓜
在大众认知里，黄瓜是妥妥的健康蔬菜。减脂、控血脂的人，几乎都会把它当作日常必吃食材。零脂肪、低热量的特点，让大家默认多吃黄瓜只会养身，不会伤身。工程院院士团队的最新...
书香遇温柔！万茜低调赴清华交流，气质干净又舒展
6月2日，万茜工作室晒出一组她到访清华大学参与校园交流的现场生图。这次校园行程，万茜的穿搭十分低调简约。一头乌黑柔顺的长直发，搭配基础款拼色牛仔衬衫，造型干净利落...
停止盲目努力，成年人的成长需要精准深耕
很多成年人长期处于忙碌却无进步的状态，每天花费大量时间学习、工作、提升自己，付出的时间和精力很多，个人能力和生活状态却没有明显改变。这类忙碌不属于有效成长，只是自...
修复夫妻感情先避坑，盘点婚姻中最耗感情的相处方式
很多婚姻出现裂痕，并不是因为出现原则性问题，也不是双方感情彻底消散。日常相处里反复出现的细碎行为，长期积累下来，会慢慢消耗两个人的相处好感，让亲密关系变得疏远、...
适合肺癌患者的时令食疗，枇杷的康复辅助作用被证实
初夏成熟的枇杷，是不少人爱吃的时令水果。近期多项临床研究数据出炉，让这款清甜水果和肺癌患者康复，紧密关联在了一起。研究给出明确指向：肺癌患者日常适量多食用新鲜枇...