谷雨遇油纸伞，曾黎一身汉服，把传统节气过成诗意日常
谷雨当天，镜头下的曾黎状态格外出众。她身着一身素雅汉服，高挑盘发干净利落，褪去了荧幕角色的滤镜，眉眼清冷温润，自带淡雅的东方气韵。她静静伫立在一排成品油纸伞旁，...
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经常生气、易怒，教你 3 个快速冷静的方法
生气是一种正常的情绪反应。但如果生气的频率太高、强度太大，或者每次都要很长时间才能平复，就会影响到工作和生活。下面三个方法的共同特点是可以在情绪上来的几分钟内执行...
今夏必冲的3个多巴胺美甲，高饱和亮色系氛围感拉满！
夏天天生适配高饱和、高亮度的鲜活色彩，多巴胺美甲更是夏日氛围感的必备单品。不用在穿搭上费太多心思，指尖一抹亮眼亮色，就能轻松打破夏日沉闷，瞬间拉高整体造型气质。不...
姑嫂相处避坑指南：守住分寸少掺和，关系反而更和睦
姑嫂关系常被认为是家庭关系里最难处理的一种。一个嫁进来的媳妇，一个嫁出去的姑娘，两个原本没有血缘关系的人，因为一个男人成为家庭成员。没有长期的感情基础，却被要求...
家常养心脏的 5 道菜，立夏轮换吃，气血足、心率稳
立夏之后天气升温明显，人体新陈代谢随之加快，血管持续舒张，心脏的工作压力会大幅增加。春夏交替的这段时间，是心脏一年中最劳累的时期。不少人入夏后频繁出现心慌、浑身没...
5 月 10 日至孝日常：三食暖慈母，三事寄深情，平凡日子藏满心...
5月10日母亲节，社交平台上满是鲜花礼盒、精致礼物和大额红包。节日的仪式感越来越精致昂贵，但大多数老一辈母亲，并不适应这种花哨的过节方式。很多人费心准备贵重礼物，最...
3道零失败儿童家常菜，开胃又营养，解决喂饭难题
喂饭应该是很多家长的日常难题。每天端着饭碗追着孩子跑，零食严格管控，变着花样做饭，可孩子依旧没胃口，随便扒几口饭就推开，干脆扭头拒绝进食。很多家长第一反应就是孩...
普通人自用的助眠小方，山楂搭配煮水，适配各种睡不好
现在很多人的睡眠毛病，不是彻底睡不着，而是睡眠质量极差。躺下能睡、但睡得特别浅，夜里动不动就醒、多梦不断，一觉醒来依旧浑身发酸、精神萎靡。不少人试过睡前喝牛奶、泡脚...
明日母亲节，亲手做3道菜，陪妈妈好好过节
明天就是母亲节。生活里的过节状态，对比很鲜明。有人花高价买礼物，妈妈收下时只是礼貌开心，转头依旧忙着做家务、操心家事。也有人不买贵重礼品，只花几十块钱买食材，亲手...
普通人护牙避坑指南：改掉3个坏习惯，牙齿越刷越健康
很多人每天早晚认真刷牙，坚持刷够两分钟，却还是逃不过蛀牙、牙结石、反复口臭的问题。问题不在于刷牙偷懒，而是长久以来的刷牙习惯本身就是错的。看似规整的护牙流程，其实...