西梅 + 火龙果 + 香蕉,3 种水果打汁,温和润肠,老人宝妈都能喝 便秘的苦,没经历过的人真体会不到。蹲厕所蹲半小时,脸憋得通红,大便干硬结块,要么蹲不出,要么排不净,起身还腰酸腿麻。长期... 1天前