减肥不必硬闯健身房,调整日常几个小细节,轻松控制体重
很多人把减肥和去健身房划等号。但实际情况是,大部分人坚持不了一周三次的高强度训练。工作加班、带孩子、通勤时间长,这些现实问题让规律运动变得很难执行。 另一个常见问题...
很多人把减肥和去健身房划等号。但实际情况是,大部分人坚持不了一周三次的高强度训练。工作加班、带孩子、通勤时间长,这些现实问题让规律运动变得很难执行。 另一个常见问题...
很多人做美甲有一个误区,觉得指甲越长越显手细。但长指甲在日常生活中的麻烦不少。打字不方便,敲键盘容易断,洗头的时候会刮到头皮,穿丝袜一不小心就勾丝。春夏气温升高,...
很多人觉得家人之间不需要说太多。在一起生活了几十年,对方想什么应该都知道。但现实情况是,很多家庭的矛盾不是因为不爱,而是因为不会表达。爱意说不出口,关心变成了唠叨...
于适最近做了一件不像是演员会做的事。他跟上海滩SHANGHAI TANG合作,推出了一个叫“鱼跃龙门”的胶囊系列。不是挂名代言,是真正的参与设计。从手绘纹样到挑选面料,前后花了...
刘涛最近几次露面,打扮越来越简单。无袖背心搭阔腿裤,头上扣一顶宽檐草帽。没有亮片,没有蕾丝,没有大牌logo。就这么几件基础款,反而被网友夸洋气。有人翻出她五月在机场...
很多女性买手表,容易在两极之间摇摆。一边是“好看就行,管它什么机芯”,另一边是“只看瑞士大牌,别的都不行”。这两种想法都有问题。手表是一个使用频率很高的日常物件,买错...
上海电影节的一场论坛上,文牧野聊起自己的新片《欢迎来龙餐馆》,说了一句很实在的话。这片子跟人有关,跟爱有关,里面没有大道理,就是一股很浓的情绪。 文牧野这人拍电影有...
很多人照镜子时觉得自己体态不好看,穿衣服显胖。这个问题通常不是因为体重数字大,而是身体线条不紧致。同样的体重,体态好的人和体态差的人看起来能差五到八斤。体态臃肿主...
一组照片在网上传开了。刘涛在意大利罗马的街头被偶遇,穿着一件鱼鳞亮片上衣,搭配深色阔腿裤,头发随意披着,戴了一副墨镜。她走在石板路上,步子不紧不慢,偶尔停下来看...
三伏天马上到来,高温闷热的天气里,很多人都会出现身体发沉、精神萎靡、吃饭没胃口的情况,早上起床也格外费劲。天热燥热,大家总想着靠冷饮、冰品、凉茶降温,这类方式只能暂...